Acquagym
45
Minuti
Attività
L’acquagym consiste in lavoro libero o con l’ausilio di materiali (tondoludi, cavigliere, manubri) a tempo di musica nella nostra acqua temperata. Allenamento cardio e muscolare, tonifica, rassoda e migliora la circolazione sanguigna. Nonostante il tanto divertimento, ottimi risultati in poco tempo.
Località
Parco Maraini (Lugano)
- Martedì 12:15 – 13:00
- Mercoledì 13:15 – 14:00
- Giovedì 19:15 – 20:00
- Venerdì 12:15 – 13:00 / 19:30 – 20:15
- Sabato 12:15 – 13:00
- Lunedì – Giovedì 10:00 – 10:45 Ginnastica Dolce
Moby Dick Pregassona
- Martedì 13:00 – 13:45
- Giovedì 13:45 – 14:30
- Lunedì – Venerdì 09:00 – 09:45 Ginnastica Dolce
Prezzi
TESSERA SOCIO (50 CHF per nucleo familiare – validità 31.08 stagione in corso)
01 lez. 20 CHF
10 lez. 175 CHF
20 lez. 310 CHF
NON SOCIO
01 lez. 25 CHF
10 lez. 200 CHF
20 lez. 350 CHF
LEZIONE DI PROVA
01 lez. 25 CHF
